Para levantadores de mancuerna: Cerezas amargas Las cerezas amargas, que se utilizan para hacer licores y asimismo en pastelería, contienen grandes cantidades de triptófano, además de antioxidantes y otros precursores de la melatonina. El triptófano es la molécula que tu cuerpo emplea para producir tanto la serotonina, el neurotransm